Schwangerenbetreuung – Von Anfang an gut betreut
Von Anfang an hast Du Anspruch auf Hebammenhilfe.
Grundsätzlich betreue ich gerne deine komplette Schwangerschaft, mit Vorsorgen, Hilfe bei Beschwerden und auch Kursen (siehe Kursshop)
Bei einem zeitnahen individuellen Vorgespräch können wir uns kennenlernen und ich gebe Dir einen Überblick meiner Arbeit. Gutes Vertrauen ist eine wichtige Grundlage für meine Arbeit.
Vorsorgeuntersuchungen
Bis zur 32. Schwangerschaftswoche ist die Vorsorge im 4-wöchentlichen Takt. Ab der 32. Schwangerschaftswoche alle zwei Wochen.
Wenn die Schwangerschaft normal verläuft, übernehme ich gerne die Vorsorge im Wechsel mit dem Gynäkologen, Gynäkologin. Die Vorsorge umfasst, Blutdruckkontrolle, Urinkontrolle, Gewichtskontrolle, sowie die Feststellung der Kindslage und das Erfassen der kindlichen Herztöne.
Meine Empfehlung: alle 4 Wochen eine Vorsorge bei mir, wenn alles in Ordnung ist.
Hilfe bei Beschwerden
Sei es Übelkeit, Rückenschmerzen, Sodbrennen, Ischiasbeschwerden, Wassereinlagerungen………
Mit K-Taping, Massagen, Schüßlersalzen und die Ursache am Schopf packen, finden wir eine Lösung für Dich.
Auch geburtsvorbereitendes Tapen, sowie effektive manuelle Behandlung gehören zu meinen Leistungen.
Kurse/ Workshop`
Meine Empfehlung:
6.-15. Schwangerschaftswoche; Workshop Durchblick
danchach Yoga und Bewegungskurs
ab 30.-40. SSW; Workshop`s Beckenboden und Atmung, Geburt, Fütterungsmethoden und Wochenbett, (dies ist der ehemalige Geburtsvorbereitungskurs und ist in seine Themen eigeteilt.
einzeln buchbar über https://ahmer.hebamio.de/
ab 30. SSW Mehrgebärendenworkshop (für alle die schon ein Kind daheim haben (Einbeziehung des Geschwisterkindes, Vorbereitung mit Geschwisterkind….)
Auch Körperübungen und Entspannungstechniken kommen nicht zu kurz und sind wichtige Bestandteile.
Meine Empfehlung nach der Geburt:
Spätwochenbettkurs mit Baby ab 4 Wochen nach der Geburt
Gymnastik nach der Geburt (Rückbildungskurs)
danach kraftorientiertes Beckenbodentraining
Schwangeren – und Rückbildungsyoga
In der Kundalini-Yogastunde findest du neben Körperübungen, auch Entspannung und Meditationen,
die für Dich und dein Baby sehr wertvoll sind.
Bewegungskurs
Du hast Lust eine Stunde dich zu bewegen, den Beckenboden zu stabilisieren, deine Wahrnehmung zu schulen und deine Balance zu finden. Dann bist du hier genau richtig.
Steuernummer: 111/200/20090, Umsatzsteuerbefreiung nach §4 Nr.14 UStG